【小笠原旅行】2日目。島の食事が美味！
24時間船に揺られるという苦難の道を耐えて、ようやく小笠原諸島の父島に到着しました。頑張って？寝ていたため、船酔いもせず、陸地へ下りました。丸一日ほぼ何も食べずにいたので、お昼から島の名物が食べたい！ということで「島寿司」を食べました。お店の名前も「島寿司」さんです。コロナ過のため、テイクアウトのみなので、近くの公園のベンチで食べました。
2022-08
【小笠原旅行】初日。24時間中、23時間船の寝台とお友達。
今年は、ついに小笠原旅行に行ってきました。船酔いの恐怖と、コロナということで、なかなか思い切ることができませんでしたが、ついに実行することが出来ました。小笠原に行くためには、船で24時間かかるのですが、酔いやすい私にとって船は大敵です。そこで、酔い止めは必需品です。液体と錠剤、両方とも持って行きましたが、酔う前に飲めば、どちらでもちゃんと効果がありました。船酔いせずに24時間＋40分（遅れた）過ごすことができたのは、大きかったです！
虫歯治療、削らずに済んだ！
四か月ごとのクリーニングと治療を兼ねて、歯医者に行ってきました。虫歯が進行していたら削ることになっていたので、そりゃあもうびくびくしながら。結果、削らなくて良いと言われました！やった！パチパチパチパチ！
「かこさとし展 子どもたちに伝えたかったこと」が良かった!
「かこさとし展」に行ってきました。絵本が好きで、借りたり買ったりするんですが、かこさとしさんも好きな絵本作家さんの一人です。と言っても、持ってるのは「おたまじゃくしの１０１ちゃん」だけなんですが。他は、借りて読んでいたのが多いですね。ただ「だるまちゃん」と「からすのパンやさん」の他にもたくさんの本を出していることにびっくりしました。
蜷川実花「瞬く光の庭」展は美しかった。
「瞬く光の庭」展に行ってきました。東京都庭園美術館に行ったのは初めてです。目黒駅から、歩いて行ったんですが、首都高の向こう側にいきなり森が現れてくる感じです。道路の向こう側には、みっしりと木が生い茂っていて、せみ時雨が凄くて、都会の中にある自然が素敵でした。
ストレッチで、二の腕と太もも痩せに挑戦する！
老眼改善トレーニングを検索してたら、「二の腕が痩せる！」「ポッコリお腹解消！」「太もも－〇cm１」とか、ずらずら～っと出てきて、視力回復よりも、痩身の方に俄然意欲が出てきてしまいました。体重は、食べなければ落ちます。なので、ここ最近、プチ断食も取り入れながら、食事の量をコントロールしていたので、現在空腹時だと53kgと、自分的に丁度よい感じなんですよね。
６,７月に読んだ本。
絵本も購入したので載せています。最近は、ヨシタケシンスケさんのばかりです。
医療新型コロナワクチン、３回目接種。
ワクチンの3回目接種に行ってきました。今回の副反応は、注射した部位の痛み、発熱、倦怠感、腰と首のはりでした。１回目の副反応が、腕の痛みで、2回目は腕の痛み、発熱、頭痛だったので、3回目はいろいろな症状が出たなーと思いました。でも、頭痛がなかったのはありがたかったです。
人間ドックの敷居が高くて、今年も通常の健康診断になった。
年の健康診断に行ってきました。結果は1カ月以上先ですが、すぐに結果が出るものは、ほぼ通常値でした。ただ1つ、視力がめちゃくちゃ下がっていました。なんてことでしょう。コンタクトレンズを入れて、左右とも1.2から何年も変わっていなかったんですが、今年ついに、0.4という結果が出てしまいました。