プロテインを飲むようになって２年くらいです。最初、いろいろな種類があって、どんなものにするのか迷いました。メーカーとか味とか、すごいたくさん出ているんですね。で、ちょうど購入時に、どこかのメーカーで異物混入の話がでていたので、結構よく調べました。
で、いろいろ考えて、「ファインラボ ホエイプロテイン ピュアアイソレート」を購入して、今も飲み続けています。
良い点としては、
- 人工甘味料が入っていない。
プレーンだと、原材料として乳清タンパク質と大豆由来のレチシンしか入っていません。他の商品だとプレーンでも、香料、乳化剤、植物油脂が入っているものが多かったです。
- タンパク質の含有量が多い。
プレーンのタンパク質含率は、95.4％です。他の製品は82％とか71.4%なのに対して、ダントツの含有率の高さです。
悪い点としては、
- パッケージのチャックが開閉しにくい。
開閉するときズレて、チャックがちゃんと閉まらないです。粉が挟まると、余計に閉まらないので、何度もやり直す羽目になります。
- めちゃくちゃまずい。
なんだろ。薄めた豆乳みたいな味かな。水で薄めて飲むのははっきり言って苦痛です。
製品自体はよいと思うので、悪い点を自分なりに改善させながら、続けています。
改善点
- 袋から別の容器に移して使う。
ちまちま買うのが面倒なので、4.5kgを購入しています。なので、密閉できる容器に移し替えて、袋の開閉回数を減らしています。今使っているのは、縦型のプラスチック容器です。幅を取らないので、あまり邪魔になりません。
- 甘酒混を混ぜる。
恐ろしくまずいので、最初は牛乳に溶かしてました。でも、これもなんかもったりして美味しくないです。濃すぎるのかなーと思って、水と牛乳を１：１くらいの割合にしたら、まあまあ飲めました。でも、苦手。ジュースとか混ぜてしまったら、意味ないよなーと思い、甘酒を混ぜてみたら、飲めるようになりました！水と甘酒は１：１くらいが私にはちょうどよかったです。
甘酒もいろいろ試してみましたが、濃縮されたやつはいまいちでした。ストレートでそのまま飲める甘酒が一番飲みやすくなりました。今は暑いので、氷を入れてシェイクしてます。
一番おいしかったのは「八海山甘酒」です。麹のつぶつぶもおいしいです。でも、値段が高いです。
今飲んでいるのは「マルコメ プラス糀 糀甘酒」これも、なかなか美味しかったです。値段もそんなに高くないです。
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