生活スマホの突然の不調!1週間試した対処法と結果 スマホが突然、再起動を繰り返すようになりました。実は、以前にも一度同じ症状が出たことがありましたが、そのときは翌日には何事もなかったかのように元通りになりました。しかし、今回は違いました。 2025.03.09生活
医療遠近両用コンタクトを試してみた 遠近両用コンタクトが届き、今まで使っていた近視用のコンタクトの残りも少なくなってきたので、ついに試してみることにしました。初日は、慣れないせいか、装着してしばらくすると頭痛がしてしまい、正直ちょっと辛かったです。しかし、2日目以降は頭痛もなくなり、問題なく使えるようになりました。 2025.03.02医療
仕事退職まであと1か月、考えることが山積み。 退職まで、あと約1か月となりました。少しずつ準備を進めておりますが、決めなければならないことはまだまだたくさんあります。その第一歩として、まずは任意控除対象の個人年金の積み立てをやめる手続きを済ませました。退職後の収入が減る以上、少しでも支出を調整しておく必要があります。 2025.02.23仕事
医療更年期とホルモン補充療法、そして漢方。そして、たどり着いた救世主 更年期の症状が出始めたので、婦人科を受診し、ホルモン補充療法(HRT)を始めることになりました。最初に処方されたのは 「エストラーナ」テープ。肌に貼るタイプのホルモン補充剤です。使い始めると、しびれは解消されました。そして、何となくですが 頭痛と眠りの質が改善されたような気がしました。「劇的に良くなった!」というほどではありませんが、少しでも体調が良くなるのはありがたいものです。 2025.02.16医療
鑑賞年間パスポートは浜離宮恩賜庭園に決定! 昨年の都立庭園紅葉巡りスタンプラリーの抽選で当選した「選べる年間パスポート」。どの庭園にするかじっくり悩んだ末に、最終的に「浜離宮恩賜庭園」を選びました。決め手になったのは、ある程度近く、広くてベンチが多く、見所が多いことです。特に浜離宮は、潮の満ち引きで表情を変える「潮入の池」や、広大な花畑が特徴的で、季節ごとに異なる景色を楽しめるのが魅力です。 2025.02.09鑑賞
雑記体調不良が続く。 先週は本当に大変でした。金曜日に発熱し、結局週末もずっと寝込んでしまいました。月曜日の朝にはまだ38度3分も熱があったので、大事を取って仕事を休むことにしました。午後には熱が下がったものの、体調は万全とは言えませんでした。それでも... 2025.02.02雑記
雑記風邪ひいた。 風邪をひき、38.9度の高熱が出てしまいました。かなりつらい状況が続きましたが、3日目にしてようやく平熱に戻りました。ただ、本当に熱が下がったのか、それとも薬が効いているだけなのか、正直なところよくわかりません。現在は36度台まで落ち着いていますが、まだ万全な状態とは言えません。 2025.01.26雑記
お金2025年のNISA枠の使い方を決定! 2025年、新しいNISA制度の枠をどのように活用するか決めました。今年の方針は昨年の経験を踏まえつつ、ほぼ同じ運用でいきたいと思います。 2025.01.19お金
雑記【都立庭園紅葉めぐりスタンプラリー】初めての当選! 昨年、都立庭園の紅葉めぐりスタンプラリーに参加しました。私にとっては3回目の挑戦です。このイベントは、都立庭園を巡ってスタンプを集めることで、紅葉の美しさを堪能できると同時に、都内で自然に癒される素晴らしい企画です。 2025.01.12雑記