退職後、病院が減った50代

そろそろ花粉の季節です。毎年のことなので、今年も薬をもらいに行こうと思い、お薬手帖を開きました。そう言えば、3月に退職してから、病院に行ったのは眼科と歯科だけでした。

働いていた頃は、春と秋になると体調を崩すのが恒例でした。季節の変わり目に弱く、声が出なくなったり、急に熱が出たりして、その都度病院に通っていました。特にコロナ以降は、さらに体調不良になる日が増えた気がしていました。咳が出始めると、なかなか治らず、1年近く長引いたこともありましたし。

しかーし、1年近く、その症状は出ていません！やっぱりストレスはこんなにも体調に影響を及ぼすものだったと実感しましたよ。

ただし、全部が良くなったわけではないです。肩や腰の痛み、頭痛は相変わらずです。ここはさすがに年齢でしょう。それに、きっと結構な原因のスマホとPC……。これはもう、上手に付き合っていくしかないってことですね。

仕事をしていた時は、月1くらいでマッサージや鍼灸に通っていたんですが、仕事を辞めてからは通う回数を減らしていました。疲れたら、休むができるようになったので。でも、無理をしない生活を選んだはずなのに、痛みを我慢しているのは本末転倒な気もしてきました。50代。健康にお金と時間を使うことは、贅沢ではなく必要経費ということにします。ちょっとだけ、仕事も始めたことだし。早速予約を入れよう。